GOT GOALS?
WORK SMART FOR IT

SERIOUS ONLINE COACHING

Online coaching voor de serieuze krachtsporters. Heb jij een doelstelling waar je zelfstandig niet uitkomt? Of heb je moeite met het schrijven van sterke trainingsschema’s en voedingsschema’s? En ben je echt 100% toegewijd om resultaat te behalen? Dan is Online Coaching van Diamond Training een serieuze optie voor jou. Wat je doelstelling ook is, wij staan voor je klaar. Van bodybuilding tot afvallen en van sportspecifiek tot powerlifting.

ONLINE COACHING TRAINERS

Niemand weet alles van alles. Geen enkele coach kan je dus bij iedere doelstelling helpen. Wil je spiermassa opbouwen? Dan wil je een coach die daarin is gespecialiseerd. Heb je vooral problemen met toewijding en doorzettingsvermogen. Dan heb je coach nodig die weet hoe het brein in elkaar zit. Wij kunnen je bij veel doelstellingen helpen, maar zeker niet bij alle. Als je bijvoorbeeld een blessure hebt, raden we je aan om dit op te pakken met een goede fysiotherapeut. Als je bekend bent met allergieën, verwijzen we je door naar een (sport)diëtist. Kijk daarom hieronder waar Sander en Eric je wél heel goed mee kunnen helpen en maak een afspraak.

Sander Kers, Diamond Training

Sander Kers, MSc

Misschien ken je me van geensterkeverhalen.nl of van het boek Geen Sterk Verhaal Over Spiergroei. In dat boek geef ik aan de hand van 435 wetenschappelijke onderzoeken antwoord op alle belangrijke vragen over spieroei. Ik kan je daarom bij uitstek het beste helpen met het opbouwen van spiermassa, inclusief voeding. Daarnaast kun je bij me terecht als je sterker wilt worden in bijvoorbeeld het bankdrukken, deadliften en squatten (powerlifting).

  • Spieropbouw

  • Powerlifting

  • Droog trainen (afvallen)

*Na betaling nemen we via mail contact met je op, om een bel/skype-afspraak te plannen

Eric Huijbers, Diamond Training

Eric Huijbers

Mijn hele leven heb ik geweid aan training en coaching. Na 31 jaar praktijkervaring en zelfstudie durf ik wel te zeggen dat ik je erg goed van dienst kan zijn bij:

  • Motivatieproblemen en doorzettingsvermogen

  • Oefeningen voor specifieke doelstellingen en klachten

  • Fitter en sterker worden

*Na betaling nemen we via mail contact met je op, om een bel/skype-afspraak te plannen

HOE WERKT ONLINE COACHING?

Hoe eenvoudiger, hoe beter. We werken met losse coachingsmaanden, zodat je nergens aan vastzit. Na betaling nemen we binnen 48 uur via email contact met je op om een bel- of skype-afspraak te plannen. Hierin sturen we je ook een vragenlijst toe, zodat we ons goed kunnen voorbereiden. We willen je namelijk optimaal van dienst zijn en geen tijd verspillen. Hieronder vatten we puntsgewijs samen wat je bij online coaching krijgt. We adviseren je om voor het beste resultaat een abonnement te nemen op geensterkeverhalen.nl voor slechts €9,99 per maand. Niet alleen word je coaching dan goedkoper, maar we kunnen je ook veel beter van dienst zijn. Ieder trainingsschema die we voor je maken is namelijk voorzien van instructievideo’s en er staan ruim 200 voedingsschema’s met recepten op. Geen kleine lettertjes, wel sterke coaching. Hopelijk kunnen we je helpen om het sterkste uit jezelf te halen. Voor meer informatie kun je ons een mail sturen via info@diamondtraining.nl

COACHING CHECKLIST

Nog even een korte samenvatting van wat je allemaal krijgt bij onze online coaching. Duidelijk en punctueel communiceren is tevens wat je van ons krijgt (haha)!

  • Online intake formulier en een skype/telefonisch intakegesprek

  • Persoonlijk trainingsschema bij jouw doelstelling

  • 7 voedingsschema’s met recepten (als je lid bent van geensterkeverhalen.nl)

  • Gedetailleerde uitleg over je schema’s via skype of telefoon

  • Snelle antwoorden op korte vragen via Whatsapp

  • Reactie op techniek van oefeningen via Whatsapp

  • Heel veel informatie om in de toekomst zelfstandig aan de slag te gaan

  • Maandelijkse evaluatie en nieuwe schema’s (als je besluit door te gaan)

  • Je zit nergens aan vast, we werken niet met een abonnement

SCIENTIFIC EDUCATED &
UNDER THE BAR EXPERIENCE
Online coaching krachttraining fitness bodybuilding