Ik ben Manon Kers, ben 23 jaar en doe al aan sport vanaf mijn geboorte! Het is allemaal begonnen toen mijn moeder mij als baby bracht naar de babygym. Daarna kwam peutergym en zo groeide ik door naar turnen en jazzballet. Toen ik een jaar of 8 was ging ik mee kijken bij het basketballen van mijn broer, dit vond ik zo ‘cool’ dat ik ook op basketbal ging. Hier bleek al snel uit dat ik daar meer talent voor had dan in het turnen en stortte mij volledig op het basketballen. Ik trainde 4 dagen in de week voor mijn eigen club en op de zondag ochtend trainde ik nog met het Zuid-Nederlands team en dan speelde ik nog de nodige wedstrijden in het weekend. Maar toen ik bij de dames moest gaan spelen werd het trainen allemaal een stuk minder leuk en dat zat me niet lekker. Dus ging ik een andere hobby erbij zoeken, fitness! Hier haalde ik zoveel voldoening uit, dat ik mijzelf helemaal stortte op fitness en alles wat daar bij hoort. Basketbal is nu verleden tijd en fitness is voor mij nu een fulltime hobby waar ik veel uitdaging in vind, elke training weer.
Even een opsomming wat ik o.a. met fitness doe:
- Viking training
- Tabata training
- TRX workouts
- Krachttraining
- Kettle bell workouts
- Fitness boksen
- Gezond eten
- Cursussen volgen
Doelgericht trainen is waar ik voor sta! Wat jouw doel ook is: de overtollige kilootjes verliezen, herstellen van een blessure, beter worden in jouw sport, een nieuwe uitdaging zoeken in de fitness en ga zo maar door… Samen vinden wij de juiste en meest efficiënte weg naar jouw doel!
Certificatie:
Locaties:
Ik geef voornamelijk personal training in Oisterwijk en Vught