Londen, bereid je maar voor! Diamond training is coming! Vrijdag 1 april vertrekken wij voor een weekend naar Londen. Of we dat stad gaan bekijken? Ook! Echter, de hoofdreden voor ons bezoek aan de hoofdstad van het Verenigd Koninkrijk, is omdat we daar een examen gaan maken… Het certified personal trainings exam van de National Strength and Conditioning Association, afgekort NSCA-CPT! Dit is een van de meest prestigieuze personal trainer examens wereldwijd. Daarom  een mooie kans voor ons, om onze kennis te bekronen met een certificaat ‘met een gouden randje’. Als we iets doen, dan doen we het goed! Nu weer snel de bij elkaar 1000 pagina’s tellende boeken in!

Omdat we deze week graag de puntjes op de spreekwoordelijk ‘i’ zetten, zullen we zeer waarschijnlijk geen nieuwe updates hebben deze week… Echter, wordt dit gecompenseerd met veel training en voeding nieuws de week erop!