TRICEPS BAND PUSHDOWN Door Sander|2017-05-30T11:11:16+00:00april 4th, 2016|Categorieën: Inspiratie, Krachttraining, special sets, triceps training|Tags: bodybuilding, video| Lees meer
DIPS + TRI TRI SET Door Sander|2017-05-30T11:11:17+00:00maart 22nd, 2016|Categorieën: Inspiratie, special sets, triceps training|Tags: bodybuilding, fitness, techniek, video| Lees meer
JETTISON CURL Door Sander|2017-05-30T11:11:17+00:00maart 17th, 2016|Categorieën: biceps training, Inspiratie, special sets|Tags: bodybuilding, techniek, video| Lees meer
AB TWISTS Door Sander|2017-05-30T11:11:35+00:00juni 11th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video| Lees meer
BOX JUMPS Door Sander|2017-05-30T11:11:36+00:00mei 17th, 2015|Categorieën: been training|Tags: techniek, video| Lees meer
BURPEES Door Sander|2017-05-30T11:11:36+00:00mei 17th, 2015|Categorieën: been training|Tags: techniek, video| Lees meer
BALL SLAMS Door Sander|2017-05-30T11:11:36+00:00mei 17th, 2015|Categorieën: been training, schouders training|Tags: techniek, video| Lees meer
BAND ABS Door Sander|2017-05-30T11:11:37+00:00mei 11th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video| Lees meer
CHICKEN PULL UPS Door Sander|2017-05-30T11:11:38+00:00april 17th, 2015|Categorieën: rug training|Tags: techniek, video| Lees meer
CABLE ABS Door Sander|2017-05-30T11:11:39+00:00april 17th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video| Lees meer
DEADLIFT Door Sander|2017-05-30T11:11:40+00:00maart 17th, 2015|Categorieën: been training|Tags: techniek, video| Lees meer
DEAD BENCH PRESS Door Sander|2017-05-30T11:11:40+00:00maart 17th, 2015|Categorieën: borst training|Tags: techniek, video| Lees meer
DICKS PRESS Door Sander|2017-05-30T11:11:40+00:00maart 17th, 2015|Categorieën: triceps training|Tags: techniek, video| Lees meer
FRONT SQUAT & PRESS Door Sander|2017-05-30T11:11:43+00:00januari 17th, 2015|Categorieën: been training, schouders training|Tags: techniek, video| Lees meer
FROG JUMPS Door Sander|2017-05-30T11:11:43+00:00januari 17th, 2015|Categorieën: been training|Tags: techniek, video| Lees meer
HOGE LAGE PLANKEN Door Sander|2017-05-30T11:11:53+00:00november 17th, 2014|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video| Lees meer
JM PRESS SMITH MACHINE Door Sander|2017-05-30T11:11:56+00:00september 17th, 2014|Categorieën: triceps training|Tags: techniek, video| Lees meer
JM PRESS Door Sander|2017-05-30T11:11:56+00:00september 17th, 2014|Categorieën: triceps training|Tags: techniek, video| Lees meer
KETTLEBELL HIGH ROW Door Sander|2017-05-30T11:11:57+00:00augustus 17th, 2014|Categorieën: been training, schouders training|Tags: techniek, video| Lees meer
kettlebell swing Door Sander|2017-05-30T11:11:57+00:00augustus 17th, 2014|Categorieën: been training|Tags: techniek, video| Lees meer
