buik training

2 RESISTANCE BAND CORE OEFENINGEN

Door Sander|2017-05-30T11:11:02+00:00oktober 3rd, 2016|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen|

STIR THE POT CORE OEFENING

Door Sander|2017-05-30T11:11:03+00:00september 26th, 2016|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen|

PAUSED BREATHING SQUAT VOOR BETERE STABILITEIT

Door Sander|2017-05-30T11:11:03+00:00september 19th, 2016|Categorieën: buik training, how to video's, Krachttraining|Tags: buik training, fitness tips, squat|

DIEPER SQUATTEN DOOR TE PLANKEN

Door Sander|2017-05-30T11:11:03+00:00september 18th, 2016|Categorieën: buik training, how to video's|Tags: buikspier oefeningen, squat|

HOW TO #9 // ABDOMINAL PULL OVER

Door Sander|2017-05-30T11:11:04+00:00juli 18th, 2016|Categorieën: buik training, how to video's|Tags: buik training, buikspier oefeningen, techniek, video|

HOW TO #6 // ABDOMINAL ROLL OUT

Door Sander|2017-05-30T11:11:06+00:00juni 12th, 2016|Categorieën: buik training, how to video's|Tags: buikspier oefeningen, fitness tips, techniek, video|

AB TWISTS

Door Sander|2017-05-30T11:11:35+00:00juni 11th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

BAND ABS

Door Sander|2017-05-30T11:11:37+00:00mei 11th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

CABLE ABS

Door Sander|2017-05-30T11:11:39+00:00april 17th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

HOGE LAGE PLANKEN

Door Sander|2017-05-30T11:11:53+00:00november 17th, 2014|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

LEG RAISE

Door Sander|2017-05-30T11:11:57+00:00juli 17th, 2014|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

LIGGEND FIETSEN VOORUIT

Door Sander|2023-01-13T12:12:26+00:00juli 11th, 2014|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

MOUNTAIN CLIMBERS

Door Sander|2017-05-30T11:11:58+00:00juni 17th, 2014|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

PLANKEN

Door Sander|2017-05-30T11:12:09+00:00maart 17th, 2014|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

PLANK OP SWISS BALL

Door Sander|2017-05-30T11:12:09+00:00maart 11th, 2014|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

PLANK + BAND ROW

Door Sander|2017-05-30T11:12:10+00:00maart 11th, 2014|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

SCISSORS

Door Sander|2017-05-30T11:12:12+00:00december 17th, 2013|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

V-UPS

Door Sander|2017-05-30T11:12:14+00:00september 17th, 2013|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

ZIJWAARTS HANGEN HYPERBACK EXTENSIE BANK

Door Sander|2017-05-30T11:12:15+00:00mei 11th, 2013|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

ZIJWAARTSE PLANK

Door Sander|2017-05-30T11:12:15+00:00mei 11th, 2013|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|