WETENSCHAP IS DE BASIS VOOR ONZE KENNIS
Zonder wetenschappelijk onderzoek kan er van alles geroepen worden over krachttraining en voeding. Uiteraard zijn er heel veel hypes gebaseerd op kleine en/of niet significante onderzoeken. Die artikelen halen diamondtraining.nl niet. Goed onderbouwde kennis is het hart van onze website en trainingsmethodieken. Wij proberen alles terug te beredeneren op het juist functioneren van het menselijk lichaam. Daarom is veel kennis ook gewoon heel logisch en toepasbaar. De belangrijkste artikelen in de categorie wetenschap hebben we hieronder voor je samengevoegd. Maar onthoud dat ook de andere artikelen van Diamond Training zijn geschreven vanuit de wetenschappelijke onderbouwing. #trainsmart