Oefeningen

BOTER, KAAS EN EIEREN VOOR BORST

Door Sander|2017-05-30T11:11:15+00:00april 20th, 2016|Categorieën: borst training, Populair, special sets|Tags: bodybuilding, fitness tips, video|

HOW TO NEGATIEF TRAINEN IN JE EENTJE

Door Sander|2017-05-30T11:11:15+00:00april 18th, 2016|Categorieën: how to video's|Tags: bodybuilding, fitness tips, video|

SPECIAL SET – BAND PULL UP STRIP SET

Door Sander|2017-05-30T11:11:16+00:00april 11th, 2016|Categorieën: Inspiratie, rug training, special sets|Tags: bodybuilding, video|

HOW TO DEADLIFT MET HALTERRIEM

Door Sander|2017-05-30T11:11:16+00:00april 6th, 2016|Categorieën: how to video's, Krachttraining|Tags: fitness tips, powerlifting, techniek, video|

TRICEPS BAND PUSHDOWN

Door Sander|2017-05-30T11:11:16+00:00april 4th, 2016|Categorieën: Inspiratie, Krachttraining, special sets, triceps training|Tags: bodybuilding, video|

DIPS + TRI TRI SET

Door Sander|2017-05-30T11:11:17+00:00maart 22nd, 2016|Categorieën: Inspiratie, special sets, triceps training|Tags: bodybuilding, fitness, techniek, video|

JETTISON CURL

Door Sander|2017-05-30T11:11:17+00:00maart 17th, 2016|Categorieën: biceps training, Inspiratie, special sets|Tags: bodybuilding, techniek, video|

TOP 10 OEFENINGEN VOOR GESPIERDE ARMEN

Door Sander|2017-05-30T11:11:25+00:00september 17th, 2015|Categorieën: biceps training, Krachttraining, triceps training|Tags: biceps oefeningen, fitness tips, spiermassa, top 10, triceps oefeningen|

ANGEL FLY

Door Sander|2017-05-30T11:11:35+00:00juni 17th, 2015|Categorieën: borst training|Tags: techniek|

AB TWISTS

Door Sander|2017-05-30T11:11:35+00:00juni 11th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

BOX JUMPS

Door Sander|2017-05-30T11:11:36+00:00mei 17th, 2015|Categorieën: been training|Tags: techniek, video|

BURPEES

Door Sander|2017-05-30T11:11:36+00:00mei 17th, 2015|Categorieën: been training|Tags: techniek, video|

BALL SLAMS

Door Sander|2017-05-30T11:11:36+00:00mei 17th, 2015|Categorieën: been training, schouders training|Tags: techniek, video|

BAND ABS

Door Sander|2017-05-30T11:11:37+00:00mei 11th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

CHICKEN PULL UPS

Door Sander|2017-05-30T11:11:38+00:00april 17th, 2015|Categorieën: rug training|Tags: techniek, video|

CABLE ABS

Door Sander|2017-05-30T11:11:39+00:00april 17th, 2015|Categorieën: buik training|Tags: buikspier oefeningen, techniek, video|

DEADLIFT

Door Sander|2017-05-30T11:11:40+00:00maart 17th, 2015|Categorieën: been training|Tags: techniek, video|

DEAD BENCH PRESS

Door Sander|2017-05-30T11:11:40+00:00maart 17th, 2015|Categorieën: borst training|Tags: techniek, video|

DICKS PRESS

Door Sander|2017-05-30T11:11:40+00:00maart 17th, 2015|Categorieën: triceps training|Tags: techniek, video|

Top 10 oefeningen voor gespierde benen

Door Sander|2024-04-04T12:58:32+00:00maart 17th, 2015|Categorieën: been training, Krachttraining|Tags: spiermassa, top 10|