VET VERLIEZEN

TRAININGSSCHEMA’S » VET VERLIEZEN
VET VERLIEZEN2017-05-30T11:10:42+00:00

TRAININGSSCHEMA’S VOOR VET VERLIEZEN

Hieronder vind je alle schema’s om vet te verliezen. Of logischer gezegd om meer energie per tijdseenheid te verbruiken, waardoor het afvallen wordt gestimuleerd.Hiervoor moet een schema aan bepaalde voorwaarden voldoen, bijvoorbeeld intensiteit, volume, rust interval en aansluiten bij je eigen werk capaciteit en herstel vermogen. Lees dit artikel voor meer informatie over de juiste intensiteit. Weet daarom wat je huidige niveau is en kies daar het juiste schema bij. Succes met afvallen. Uiteraard, en misschien overbodig om te vermelden, afvallen kun je bijna niet zonder het aanpassen van je voedingsplan. Voor hulp kijk je op onze voedingsbegeleiding pagina of bestel je de bestseller om een afgetraind lichaam te krijgen – Gym Bible 2.

download Gym Bible 1 voor 27 professionele trainingsschema’s

NIEUWSTE SCHEMA’S OM VET TE VERLIEZEN

Connect!