HOW TO VIDEO’S

Resultaat haal je door een juiste combinatie van trainen, voeden en rusten. Uiteraard moet je trainingsprogramma, herstel en voedingsschema toegespitst zijn op je doelstelling. Daar helpen we je graag mee via onze online coaching. Maar we helpen je ook met onze how to video’s. Deze video’s bevatten de meest gemaakte fouten in de gym die je direct kunt aanpassen. Kleine technische aanpassingen zorgen vaak al voor een groot resultaat en blessure preventie. Uiteraard behandelen we ook trainingsmethoden, voedingsstrategieën en alles wat vanuit de Q&A’s ontstaat. Kortom je hebt zelf invloed op deze how to pagina! Volg voor updates en Q&A sessies onze facebook pagina. Ook kun je vragen sturen naar info@diamondtraining.nl.