Beste leden en volgers van Diamond training. Allereerst wil ik iedereen bedanken voor de positieve berichten op mijn eerste artikel.

Lees Rene’s eerste artikel: de zin en de onzin van anabolen

Onthoud dat het vorige verhaal een kleine introductie was en dat het belangrijk is om het verhaal ‘low level’ te houden zodat iedereen het begrijpt. Begrijp ook dat ik een klein stukje tekst niet overal tegelijk op in kan gaan. Aan de hand van vragen die ik binnen krijg zal ik steeds nieuwe artikels schrijven. Uit de vele vragen heb ik een selectie gemaakt, deze keer gaan we dieper in op de risico’s van langdurig gebruik van anabole steroïden.

Factoren die het gevolg van langdurig gebruik bepalen

Laten we voorop stellen dat langdurig gebruik in alle gevallen zeer slecht is voor het lichaam en de mate ervan bepaald wordt door diverse factoren:

  • de fysieke gezondheid van een persoon
  • de duur van het gebruik
  • de gekozen ‘middelen’

Het is, volgens mij, logisch dat iemand die in top conditie is minder snel last zal hebben van dichtslippende aderen en een falende lever dan iemand die regelmatig een fles bacardi drinkt en daarna een pak zware shag leeg rookt. Ook zal iemand die af en toe een kuurtje neemt en vervolgens een half jaar niks gebruikt niet zo snel serieuze klachten krijgen. Het type middel heeft ook invloed op de (langdurige) gevolgen.

Laten we even terugkijken naar de verzamelnaam: Androgene Anabole Steroïden. Androgeen is hoe ‘vermannelijk’ het hormoon is, de stelregel is: hoe meer Androgeen hoe meer bijwerkingen. Hoe groter het anabole effect des te meer spiereiwit er wordt gespaard en des te  beter is de spieropbouwende werking. Steroïden is gewoon de verzamelnaam voor alle middelen.

Gevolgen – klachten

Laat ik maar direct benadrukken dat er geen exacte wetenschappen zijn hoe, wat, waar en wanneer er bij mensen effecten en klachten optreden. Maar laten we klachten opnoemen die bij langdurig gebruik op gaan treden (in meer of mindere mate), toegespitst per orgaan/lichaamsdeel:

Lever

Dit is toch wel een zeer complex fabriekje in het lichaam. Deze filtert niet alleen giftige stoffen uit het bloed maar produceert ook gal(cholesterol), vochthuishouding enzymen en slaat glycogeen op. Natuurlijk heeft de lever nog meer taken maar dat is voor dit onderwerp even niet relevant.

Vooral bij het gebruik van anabole tabletten krijgt deze fabriek een behoorlijk druk schema. Doordat bijvoorbeeld bij dianabol (methandienone/methandrostenolone) het molecuul zo is versleuteld blijft de tablet het hele maag-darm kanaal intact, waarna deze pas in de lever wordt vrijgegeven aan de bloedbaan. Dit is echt funest voor de lever, die daardoor zo hard moet werken dat het L.D.L. (low-density-lipoproteïne) niet of moeilijk zal worden afgebroken. Hierdoor zal je cholesterol stijgen en uiteindelijk ‘plaque’ afzetten tegen de vaatwanden. Deze vaten worden daardoor een stuk minder flexibel en zullen vernauwen. Wanneer je (depot) injecties zet hoeft de lever alleen de metabolieten af te breken, bij tabletten zal je lever dus twee keer zo hard moeten werken. Trek geen verkeerde conclusie: dat zegt namelijk niet meteen dat injecties goed zijn he!

Testes

Hier heb ik in de vorige column al een stuk over geschreven. Doordat de testes worden “plat”gelegd zal je lichaam het afstoten en hierdoor gaan de cellen van leydig, die verantwoordelijk zijn voor het lichaameigen testosteron, ‘verbindweefselen’. Hierdoor worden de receptoren ongevoelig voor LH en FSH stuurhormonen en zal de spiegel in een neerwaartse spiraal terecht komen met alle gevolgen van dien. Hoe meer bindweefsel hoe minder testosteron aanmaak (punt).

Voor LH en FSH stuurhormoon, lees het eerste artikel: de zin en de onzin van anabolen

Prostaat

Ook wel voorstanderklier genoemd is de klier die ervoor zorgt dat het zaad uit de testes wordt getransporteerd. Beide zaadleiders van de testes lopen door deze klier en is bijzonder goed doorbloed. Deze prostaat is BIJZONDER gevoelig voor androgenen, vooral uit de 5-alpha-groep (zie wederom vorige artikel) Vooral door deze groep zal de prostaat gaan groeien (hypertrofie) waardoor de urine buis en zaadleiders worden afgeklemd. Na langdurig gebruik krijgt de prostaat ook bindweefsel en bij zeer langdurig gebruik kan het zomaar zijn dat er zoveel bindweefsel op zit dat deze continu drukt op de urine/zaadleiders. Ook dit is onomkeerbaar en in sommige gevallen operatief nog te verhelpen.

Nieren

Net als bij de lever een belangrijk proces in het filteren van het bloed. Bij alle anabole middelen zijn de nieren betrokken, maar ook hier geldt dat het ene middel meer of minder belastend is dan het andere. Van Trenbolone is bijvoorbeeld bekend dat deze bijzonder belastend is voor de nieren.

Hart

Het hart is een verhaal apart. In ontzettend veel onderzoeken, die in het verleden zijn gedaan onder gebruikers, komen ‘ongezonde’ bloedvaten en een vergrote linkerventrikel van de hartspier voor. Doordat de hartspier vergroeid kunnen de spiervezels van de hartkamer (die zuurstofrijk bloed rondpomp) verdikken. Hierdoor word de hartkamer een stuk kleiner, wat op haar beurt inhoud dat er minder zuurstofrijk bloed wordt rondgepompt. Een logisch gevolg is dat het hart nog harder moet werken waardoor de linkerventrikel nog verder verdikt. Als dit maar erg genoeg wordt zal het hart vanzelf stoppen en een hartstilstand veroorzaken (en dat wil je niet!).

linker-ventrikel-hypertrofie

Conclusie

In mijn vorige column heb ik gezien dat veel mensen die (stevig) gebruiken nogal snel alles van tafel vegen. Onthoud dat ook ik 20 jaar heb getraind en ook de nodige ervaring heb met AAS. Zolang je echt weet waarmee je bezig bent zullen de risico’s acceptabel zijn voor veel mensen. Let op mijn woordgebruik: acceptabel(!), en dat is dus persoonsgebonden. Heb het hier alleen nog maar gehad over lichamelijke problemen en niet eens over alopecia androgenetica oftewel male-bald- pattern (kaal worden zoals broeder tuk) en psychische problemen (Roid rage).

Ik heb van mensen mailtjes gehad waarbij “dealers” mensen kuurtjes aansmeren van vier(!!!) maanden en een ‘na-kuur’ voorschrijven met tamoxifen(middel tegen de nadelige effecten oestrogeen). Deze jongen heeft 0,0 zin in sex en alle gevolgen van dien (misschien is de geen zin in seks het minst belangrijke gevolg…). De volgende ‘oplossing’ wil ik alleen als voorbeeld noemen, omdat Diamond Training en ik alleen willen voorzien in kennis over dit onderwerp omdat het door velen wordt gebruikt (en dus geen kuurschema’s o.i.d.(!) Want naturel trainen is het strikte devies):

De jongen in bovenstaand voorbeeld zou bijvoorbeeld HCG of Clomid moeten hebben om enigszins weer een normale eigen testosteron spiegel te krijgen maar ook deze middelen hebben ook weer nadelen. Wat ik ermee wil zeggen is dat menigeen (die gebruikt) denkt er verstand van te hebben en dat ‘kan’ levensgevaarlijk zijn op den duur. Echt waar, levensgevaarlijk!

Ik blijf bij daarom bij mijn standpunt dat je met naturel trainen, goede voeding en rust een heel eind kan komen. Heb geduld (en denk aan je gezondheid)! Heb even een sneak peak gehad van de Gym Bible, het boek van Diamond Training dat binnenkort uitkomt. Begin daar eens met een aantal goede schema’s en sta versteld hoe ver je kunt komen.

Dit is het weer voor deze week. Aan de hand van mails en reacties die binnen komen komen er weer volgende artikels. Vraag dus lekker los over deze materie, en denk breder dan enkel het ‘gebruik’, want de wereld van endocrinologie heeft nog veel meer te bieden…

Rene

Enkele bronnen:
Boron, W.F. & Boulpaep, E.L. (2012): Medical Physiology (updated edition). Philadelphia: Saunders
Jameson, J.L. (2013). Harrison’s endocrinology, 3rd revision. Europe: Mcgraw-hill Education
Farmaceutisch Kompas

KERST SALE BIJ DIAMOND TRAINING!

kerst sale bij Diamond Training

MEER KENNIS EN TOOLS

HOME FOR POWERHOUSES, JOIN THE TEAM!

[efb_likebox fanpage_url=”DiamondTraining” fb_appid=”” box_width=”300″ box_height=”” colorscheme=”light” show_faces=”1″ show_header=”1″ show_stream=”0″ show_border=”1″ ]