TRICEPS DIPS MET RESISTANCE BANDS

Een van onze favoriete finisher sets voor triceps. We weten dat niet iedereen zo’n old school super apparaat tot zijn/haar beschikking heeft. Maar we laten graag zien dat je de triceps dips nog zwaarder kunt maken met resistance bands. Kortom, experimenteer in de gym met ‘nieuwe’ oefeningen!

MEER TECHNIEK VIDEO’S