KRACHTTRAINING IS GEEN STERK VERHAAL
Go hard or go home maakt bij ons plaats voor go smart or go home. Wie sterk en gespierd wilt worden moet slim zijn. Op deze pagina vind je alle artikelen met kennis en tools voor krachttraining. Krachttraining is een verzamelnaam voor fitness, bodybuilding, powerlifting en de verwante subcategorieën. De artikelen variëren van techniek uitleg tot schema’s, van periodisering tot wetenschappelijk in de praktijk en van doortastende fitness tips tot anabolen. Wij scheiden voor jou de zin van de onzin, want krachttraining is geen sterk verhaal. Al doet men dat je soms graag geloven.